Ilustrasi pensiun dini (unsplash.com/ Towfiqu barbhuiya)gaya hidup sehat
Fenomena Gen Z tampak menua lebih cepat dibanding Milenial. Ahli mengungkap penyebabnya: stres, intervensi kosmetik dini, dan gaya hidup buruk.
Ilustrasi angkat beban efektif untuk menurunkan kolesterol/Copyright unsplash.com/Danielle Cerullo